En la Escuela de Yoga Centro Mushin impartimos clases de Yoga en Parla diseñadas por niveles para que cada persona pueda evolucionar de forma segura y progresiva en su práctica. Nos centramos en la enseñanza de Asana (posturas) y Pranayama (respiración), a través de los cuales buscamos integrar el resto de estadios que componen el Raja Yoga de Patanjali.
En las clases grupales, inicialmente, centramos la enseñanza en el conocimiento de Asana y poco a poco vamos introduciendo la práctica de Pranayama. En ambas, gracias a un trabajo minucioso de ajuste y alineamiento, buscamos que los alumnos tengan recursos para desarrollar una práctica que mejore su salud física y mental.
Sin duda, todo ello busca ampliar nuestra consciencia en la práctica de Asana y Pranayama acercándonos de ese modo al poder transformador del Yoga.
Horario de clases 2023/24
| LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES |
|---|---|---|---|---|
| 10.00 – 11.30 3 | 10.00 – 11.30 2 | 10.00 – 11.30 Mujeres | 10.00 – 11.30 2 | |
| 11.45 – 13.00 1 | 11.45 – 13.00 1 (s) | |||
| 17.30 – 18.45 1 | ||||
| 18.30 – 20 2 cont.* | 18.30 – 20 2 | 18.30 – 20.00 Mujeres | 18.30 – 20.00 3+ | |
| 20.15 – 21.45 3 | 20.15 – 21.45 3+ | 20.15 – 21.45 2 | 20.15 – 21.45 3 |
** (s): Clase donde se trabaja con soportes (restaurativa).
Si quieres consultar las especificaciones de cada nivel, puedes hacerlo accediendo a este enlace.
Tarifa 2023/24
| Adultos | Tarifa mensual |
|---|---|
| 1 clase a la semana | 33 € |
| 2 clases a la semana | 54 € |
| 3 clases a la semana | 74,50 € |
| Clases particulares (clase 60′) | 35 € /sesión |
Los pagos se pueden realizar en efectivo en la recepción de Centro Mushin o por transferencia bancaria.
Si tienes cualquier consulta, puedes ponerte en contacto con nosotros escribiéndonos al email info@centromushin.es, llamando al teléfono +34 91 014 50 52 o rellenando el formulario de contacto.